Енергетичний вампір, намагається викликати у вас той або інший психологічний стан яке послабить вас і дасть йому можливість взяти у вас енергію, тому якщо серед ваших знайомих є людина який часто намагається, що називається «вивести Вас із себе», безупинно скаржиться, критикує або «учить жити» після бесіди з яким ви почуваєте слабість або утому, то постарайтеся уникати контакту з ним, або якщо це неможливо те не реагувати на його нападки, залишайтеся спокійн і стриманим, помнете ваші емоції саме те що йому потрібно, у жодному разі не вказуйте йому на свої слабості, помнете довідавшись вашу слабість або зрозумівши що вас дратує енергетичний вампір спробує зіграти на цьому, забравши у вас енергію.
Замкніть руки в «замок», або хрест навхрест, придвинте стопи ногдруг до друга або побудуйте уявну стіну між вами й енергетичним вампіром. Стіна може бути цегельна (представляйте її як можна детальніше, як потужний захист від атаки енергетичного вампіра), або представте навколо себе прозорий щит або капсулу, словом будь-яку непробивну перешкоду між вами й енергетичним вампіром, така «перешкода» допоможе вам зберігати спокій і врівноваженість, не піддаючись нападкам енергетичного вампіра. Також зберігайте емоційний спокій не піддавайтеся на нападки вампіра, можете спробувати подумати про що або вам приємному, відволіктися від бесіди з енергетичним вампіром